Тефтели с творогом

  60 мин.        6 порций
Оценка
(2 голосов)

Ингредиенты

  • 500 г фарша
  • 150 г творога
  • 150-200 г натурального йогурта (сметаны)
  • 5 ст.л. томатной пасты
  • 1 яйцо
  • соль, перец
Диетические тефтели. Быстро и вкусно!

Способ приготовления

  1. Смешать фарш, творог, яйцо, соль и перец до однородной массы.
  2. Сформировать тефтели.
  3. В отдельной миске смешать натуральный йогурт (сметану) с томатной пастой.
  4. Залить полученной смесью тефтели, поместить в разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 мин.

Рецепт из раздела Основные блюда

Автор:

До марафона осталось

 

 

 

Nastenox
Привет! Меня зовут Анастасия. Я - автор этого сайта, который насквозь пропитан моей любовью к здоровому образу жизни. Присоединяйся ко мне, если хочешь вкусно питаться и при этом всегда выглядить на все сто!