Курс правильного питания Body ON!
начало 17 августа.
bodyon.nastenox.com
Среда, 01 апреля 2015 17:27

Рубленые куриные котлеты

Не смотря на то, что в рецепте используется куриная грудка, котлеты получаются сочные и очень вкусные. Отлично подходит тем, кто следит за фигурой.

Дополнительная информация

  • Ингредиенты названия 1
  • Время приготовления 20
  • Ингредиенты
    • 500 г куриного филе
    • 2 яйца
    • 4 ст.л. натурального йогурта (или сметаны)
    • соль, перец
  • Количество порций 2
Рецепт из раздела Основные блюда
Четверг, 23 марта 2017 00:36

Котлеты на шпажках в духовке

Котлеты на шпажках с соусом - оригинальное диетическое блюдо.

Дополнительная информация

  • Ингредиенты названия 1
  • Время приготовления 45
  • Ингредиенты
    • 500 г мясного фарша (куриного, индейки - для диетического варианта)
    • 150 г лука
    • зелень
    • 1 кабачок
    • соль, перец

    Для соуса:

    • 100 г натурального йогурта
    • 1/2 лимона
    • 2 ч.л. карри
  • Количество порций 3
Рецепт из раздела Основные блюда
Понедельник, 27 октября 2014 02:00

Гнездышки из мясного фарша с яйцом

Гнездышки из мясного фараша с яйцом запеченные в духовке.
Рецепт из раздела Основные блюда
Воскресенье, 28 сентября 2014 02:00

Котлеты с тёртым картофелем

Благодаря картофелю котлеты получаются сочными и нежными.
Рецепт из раздела Основные блюда

 

Nastenox
Привет! Меня зовут Анастасия. Я - автор этого сайта, который насквозь пропитан моей любовью к здоровому образу жизни. Присоединяйся ко мне, если хочешь вкусно питаться и при этом всегда выглядить на все сто!